【预防与自救】新西兰探险旅行攻略

1. 花时间熟悉目的地，听别人的建议，最好咨询当地的 i-SITE 或是环保部（DOC）游客中心，做好充分准备。

2. 手机信号覆盖：出了主城区，信号就会不稳定，如果要深入丛林或是山地，基本会收不到信号。可以考虑带一个个人定位装置和配备电池的无线通话器，独自出行尤其需要。

3. 多变的天气：新西兰的天气可能会瞬息万变，偶尔还会极其恶劣。如果去森林、山间或是水上，一定要做好准备，防潮防寒。晴天需要要带好遮阳帽和防晒工具。随时查看天气预报，出门要一天带全四季用品。出门远足或是登山之前记得看看环保部的天气预报和预警。面对天气预警，切勿掉以轻心。

4. 变化多端的地形：要有健康的体魄才能去探索新西兰的森林、高山和国家公园。出发前要先看看徒步小径的体能级别。还要穿上合适的衣物和鞋。廉价的雨衣无法在森林或是大风天里为你保温防潮。逛街穿的休闲鞋也不适合到泥泞或是岩山上跋涉。

5. 如果您处在容易发生滑坡和泥石流的区域（非常陡峭的斜坡，峡谷，高降雨区），请注意溪流或小溪中水位的突然增加或减少，这可能表明上游有泥石流。小量流淌的泥浆也可能会是大量泥石流的预兆。同时注意聆听可能表明滑坡或泥石流接近的隆隆声。

6. 将行程安排告知他人：把你的行程计划告诉别人，并约好若在某个时间你仍未返回就需要报警。将详细的行程计划告知环保部或是朋友，我们得到的信息越充分，在你遇险时就能越快地展开营救。

7. 万一迷路，找一个避难处，不要随意乱走。夜间用手电筒/闪光灯吸引注意。挥舞或放置颜色鲜艳、可以在空中看见的物体，以便直升机白天搜救。

■ 如果您可以使用电话或互联网

与家人，朋友和您当地的使馆联系，并让他们知道您的安全。

■ 如果您受伤或生病

请寻求就近的旅行者、工作人员或医疗机构寻求帮助，或前往就近的大使馆寻求帮助。

■ 对周围环境保持警惕

1. 使用电池供电的手电筒或类似光源，而不是蜡烛，煤气灯或火把，减少引起火灾引发二次灾害的可能性。

2. 如果发生地震，请记住三个重要的步骤：趴下（Drop），找地方躲藏掩护（Cover），并坚持到晃动结束（Hold）。此外，请勿以任何方式损坏您任何建筑物，因为余震可能会导致倒塌。

   

   图片来自天维网

3. 移至最近的空旷区域（足球场，公园），远离受损的建筑物，树木或道路，注意电源线可能会掉落。

4. 灾难发生后，即使是快速流动的水资源也可能携带感染，户外用品商店有出售水源清洁剂，可以作为行前准备之一。只能饮用瓶装，开水或消毒过的水。

■ 其他

1. 如果您在返回家乡后六周内感到不适，并发烧，出疹子，呼吸系统疾病或任何其他异常症状，请告知医生您刚从受灾地区返回。

2. 遵循您的医疗援助服务和/或当地紧急服务团队和当局的所有建议，尽快转移到安全区或将您带到机场进行疏散。